最後更新：2026-07-25
2025 年 10 月 28 日晚上，你如果人在球場，大概到現在還會起雞皮疙瘩。
台灣大賽第五戰，樂天桃猿一度 3 比 7 落後中信兄弟，一分一分咬回來追平，把比賽拖進延長。第 11 局，林泓育一棒把球送出牆外，9 比 7。樂天以史上第一支「上下半季都不是冠軍」的姿態完成下剋上封王，威能帝兩場先發 13 局只丟 2 分抱走 MVP。老球迷說得好：中職一整年的份量，最後都濃縮在十月底的那幾個晚上。
這一頁就是你的中職年曆：從春訓熱身賽、開幕戰、明星賽到台灣大賽，整季的時間節奏、上下半季賽制、大巨蛋場次一次整理，每年開季前更新最新賽程。
中職賽季的年度節奏（2026 年版）
中職第 37 年賽季的完整時間軸如下，全季 360 場例行賽、每隊出賽 120 場：
| 賽事 | 時間 | 重點 |
|---|---|---|
| 熱身賽 | 3 月 9 日至 25 日 | 不計分，看新洋將和春訓成果的窗口 |
| 開幕戰 | 3 月 28 日 | 台北大巨蛋，衛冕軍樂天桃猿 vs 中信兄弟 |
| 上半季例行賽 | 3 月 28 日至 6 月 21 日 | 六隊循環，決出上半季冠軍 |
| 明星賽 | 7 月 18 日至 19 日 | 中職年度嘉年華 |
| 下半季例行賽 | 7 月 3 日至 9 月 28 日 | 另一輪循環，決出下半季冠軍 |
| 季後挑戰賽 | 暫定 10 月 9 日起 | 三隊爭台灣大賽門票 |
| 台灣大賽 | 暫定 10 月 17 日起 | 七戰四勝，年度總冠軍決戰 |
開幕戰按照傳統由衛冕軍主辦，2026 年正好是台灣大賽兩位主角的重逢戲碼：樂天在大巨蛋迎戰中信兄弟，去年十月的恩怨直接從開幕日續集。
中職六隊與主場城市
認識六支球隊的主場，是規劃進場看球的第一步。2026 年中職六隊與其主要主場如下：
| 球隊 | 主要主場 | 所在地 |
|---|---|---|
| 樂天桃猿 | 桃園國際棒球場 | 桃園 |
| 中信兄弟 | 台中洲際棒球場 | 台中 |
| 統一 7-ELEVEn 獅 | 台南市立棒球場 | 台南 |
| 富邦悍將 | 新莊棒球場 | 新北 |
| 味全龍 | 天母棒球場、斗六棒球場 | 台北、雲林 |
| 台鋼雄鷹 | 澄清湖棒球場 | 高雄 |
加上台北大巨蛋這座室內場館的加入，中職的看球版圖從北到南、從室外到室內都涵蓋，不管你住哪裡，通常都能找到離家不遠的主場球隊。
上下半季制怎麼運作？
中職的賽制和美日職不同，一年切成上下兩個半季，各自產生冠軍，再透過季後挑戰賽角逐台灣大賽資格。理解這個架構，才能看懂整個賽季的積分意義。
- 上下半季冠軍不同隊：兩支半季冠軍加上全年戰績佳的球隊，透過季後挑戰賽決定台灣大賽對戰組合
- 同隊包辦上下半季：該隊直接晉級台灣大賽，其餘球隊爭奪另一張門票
- 半季冠軍與全年勝率的拉扯：2025 年樂天正是靠季後挑戰賽下剋上，兩個半季都不是第一，卻一路打進台灣大賽並封王
看懂這個賽制，你就懂為什麼中職的六月和九月特別刺激：半季封王的懸念，會讓一場例行賽打出季後賽的張力。
中職看球文化：應援與啦啦隊
如果你只在電視上看過中職，那你錯過了一半。中職的現場應援文化是台灣運動的一大特色：每支球隊都有專屬的應援團與啦啦隊，樂天女孩、中信兄弟的 Passion Sisters 等更是紅到海外，帶動整座球場跟著加油曲一起跳、一起喊。
這種「進場不只是看球，是參加一場派對」的氛圍，讓中職近年吸引大量年輕族群與女性觀眾，票房屢創新高。第一次進場的話，建議挑主場球隊的比賽，感受最完整的應援聲勢。
台灣大賽：十月底的全民時刻
台灣大賽採七戰四勝制，每年 10 月中下旬開打。它是台灣體育圈少數能讓非球迷也加入話題的賽事：售票秒殺、啦啦隊應援、全社群刷屏，一年一度。
2025 年的樂天下剋上（4 勝 1 敗擊敗中信兄弟）已經寫進中職史：史上第一支沒有半季冠軍卻奪下總冠軍的球隊。第五戰林泓育的延長賽兩分砲，會在未來很多年的中職回顧影片裡反覆出現。
直播與轉播管道
中職各隊都有自己的轉播體系，電視轉播與網路直播並行，各隊官方 YouTube 頻道多數場次有免費直播可看。想看文字比分與即時戰況，搭配我們的棒球即時比分頁使用最方便。
洋將與新人：中職戰力的兩個變數
每年球季前，中職球迷最關心的兩件事，一是各隊補了哪些洋將，二是選秀選進了哪些新人。
洋將是中職戰力的關鍵變數，各隊可登錄的洋將人數有限，好的洋投能撐起一隊的先發輪值，強力洋砲則能改變整個打線的重量，每年洋將的成敗往往直接決定球隊的季末排名。新人選秀則是球隊長期戰力的根基，每年季末的中職選秀會是各隊補充年輕好手的舞台，被高順位選進的球員常常隔年就成為球迷追蹤的焦點。這兩個變數加起來，就是為什麼中職每年開季前的話題永遠不缺。
進場看球怎麼準備？票務與交通
中職各隊主場售票主要透過官方合作的售票系統線上購買，熱門對戰組合（尤其台灣大賽與跨區人氣對決）經常開賣即秒殺，建議提早鎖定開賣時間。一般例行賽場次則相對好買，臨櫃或現場也常有票。
交通方面，六隊主場多位於交通便利的地點，桃園、台中洲際、新莊、台北大巨蛋等場館搭乘大眾運輸都能抵達。第一次進場的話，建議提早入場感受賽前氣氛，順便看看各隊的應援團暖場，那也是中職看球體驗的一部分。
常見問題
台灣大賽每年什麼時候打？
10 月中下旬開打，七戰四勝制。2026 年暫定 10 月 17 日起。
2025 年台灣大賽冠軍是誰？
樂天桃猿，4 勝 1 敗擊敗中信兄弟，是中職史上首支未拿任一半季冠軍的總冠軍隊伍，MVP 為威能帝。
中職一季打幾場？
全季 360 場例行賽，每隊 120 場，分上下半季進行。
中職現在有幾支球隊？
六支：樂天桃猿、中信兄弟、統一獅、富邦悍將、味全龍、台鋼雄鷹。
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